Jó néhány módszer van, amit segítségül ajánlanak a dohányzásról való leszokáshoz, mint például az akupunktúra, nikotinos rágó, tapasz, orrspray. Ezeken kívül létezik még egy módszer, ami segíthet a leszokásban: az elektromos cigi. Ha az e-cigi mellett döntünk, még a „cigaretta füst” illúziójáról sem kell lemondanunk, sőt ugyanúgy szippantgathatunk a készülékből, mint a valódi cigiből. Viszont az e-cigi használatával, hódolhatunk szenvedélyünknek úgy, hogy megkíméljük magunkat és környezetünket a dohányfüst mérgező anyagaitól. A füstöt helyettesítő gőz az e-liquid párolgása folytán jön létre. Az e-liquid nem csak a gőz mennyiségét, de az aromáját, ízét is adja. Sőt, ha valaki szeretné még a nikotint is pótolni, legalább az első időkben, amíg szükségét érzi lehetősége van nikotintartalmú e liquidet is vásárolni. Tanácsos olyan helyen vásárolni a készüléket és tartozékait, ahol garanciát adnak rá és a kezdetekkor segítenek kiválasztani a számunkra megfelelő készüléket, akkumulátort. Ahol az e-liquidek választéka elég széles, hogy megtaláljuk az ízlésünknek leginkább megfelelő aromákat, amelyeknek ma már se szeri se száma. A későbbiek során, már egyre kisebb nikotintartalmú, végül a nikotinmentes e-liquiddel is beéri majd.